Galanga (Alpinia officinarum)

A galanga faz parte da família do gengibre. Tem um sabor forte, um pouco parecido com o do cravo-da-índia.
É usada para fins medicinais, como alucinogénio, e aromatizante.

A galanga provoca um efeito positivo na circulação do sangue e no sistema nervoso central. Isto influencia positivamente a concentração, a memória e outras funções cognitivas.

Efeitos

A galanga aumenta o apetite e estimula o fluxo sanguíneo no corpo e no cérebro. A erva melhora a saúde e a vitalidade. Também é usada como estimulante sexual.

O ligeiro efeito psicoactivo é sentido pouco depois de mastigares e engolires algumas colheres de chá de galanga. Podes experimentar uma sensação de calor, clareza de raciocínio, e alterações na percepção, sobretudo no campo visual.

Doses maiores podem causar alucinações ópticas moderadas.

Uso

Mastiga 1 a 10 gramas, faz chá, ou então dissolve numa bebida quente ou fria. Usa a quantidade de erva de acordo com o efeito desejado. Uma pequena dose diária estimula a circulação sanguínea e o sistema nervoso central.

Quando preparada como chá, podes adicionar mel e/ou folhas de hortelã-pimenta para melhorar o sabor.

É possível usar galanga como especiaria em refeições com arroz. Junta uma colher de chá de galanga quando cozeres o arroz. Se adicionares mel, terás uma extraordinária refeição picante e condimentada.

A galanga pode ser misturada com outras ervas, como damiana, para melhorar o sabor.

Ligações

Botanical com uma descrição, usos médicos e doses de galanga.

Erowid com um pequeno texto sobre galanga.

Comentários

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Apr 15, 2009 Neuromancer dito:
    
“An interesting plant. I drink it as a tea (2 tsp. infused in just boiling water). I feel it is more a relaxant than a stimulant, but it's trickier than that. Galangal doesn't make me drowsy or sleepy, but I don't think it would actively prevent me from sleeping either (it is absolutely nothing like caffeine). It just makes me calm, quiet and clear-minded. I wouldn't really say it improve concentration because I don't feel like I am very deeply focused on what I'm doing, but I do it anyway and it definitely helps with boredom. It's not about being high or being deep, more about being light.

The physical and perceptive effects are very present too. The main physical effects was that it makes me feel very warm during about 45 minutes after drinking it ; it's not very pleasant because it often makes me sweaty. Perceptions are mildly altered too, colors and lights are a bit sharper and more beautiful. There is also something with touch and body sensations, I feel globally more at ease with my body ; I'm not surprised the plant is often sold as an aphrodisiac.

And finally, it is a pleasant and tasty spice ! It must be interesting for cooking, and the tea is quite good if you like spicy things (it's even better with a bit of honey).”

Nov 26, 2008 WiliamPRBR dito:
  
“200ml de agua, 2 colheres de sopa de galanga...infusao em agua quente, 2 colheres de mel...resultado:
Sabor extremamente picante, forte e enjooativo...efeito:
....nenhum...
E olha q sou iniciante nas plantas!!! axei bacana mascar durante o dia, fica um sabor interessante na boca...”

Jun 21, 2008 Braço D'ouro dito:
     
“200ml de água, cinco colheres de chá da erva. Junta-se a infusão a um copo de café. Que bomba!!! Até rebolas.”