Ginseng (Panax ginseng)




Da planta do ginseng apenas a raiz é utilizada. Esta é denominada de "'panax", o que significa "cura tudo".




Na China esta erva é usada tradicionalmente para proteger contra os sintomas do envelhecimento. Aumenta a vitalidade e o poder de resistência física, e dá-te energia quando te sentes em baixo ou cansado.
Efeitos
A erva melhora o poder de resistência quando te sentes cansado. Estimula o corpo e apoia as glândulas adrenais, as quais são responsáveis pela recuperação e crescimento, e tornam-nos mais resistentes ao stresse.
Segundo a medicina tradicional chinesa, o ginseng é muito adequado ao tratamento do choque, quando os níveis de energia são grandemente reduzidos. O ginseng é um remédio contra a exaustão causada por esforços físicos e mentais extraordinários. Fortifica a memória, a concentração e a velocidade de reacção.
Uso
Dissolve uma colher de chá numa bebida uma vez por dia. Isto causará um fortalecimento e purificação geral do corpo, e um aumento da resistência.
Para fazer chá, ferve 3 gramas de pó de ginseng em água por 5 ou 10 minutos. Filtra antes de beber. Também podes mastigar ou fazer licor.
Podes misturar o ginseng com nogueira-do-japão para retomar o equilíbrio entre o corpo e a mente.
Para concentração e clareza de pensamento, o ginseng pode ser misturado com nogueira-do-japão ou guaraná.<
Aviso
O uso excessivo pode causar dores de cabeça. Não uses mais de 6 gramas por dia. Uma superdose de ginseng pode causar insónias, tensão muscular, e inibição de fluídos.
Ligações
Mais informação sobre ginseng: 'The nature of ginseng'.
Restrições de envio
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Comentários
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Dec 20, 2007 psydro dito:
“perfectly healthy if you wana live long ...”
Aug 14, 2006 André Soares dito:
“Não são muito comprovados esses efeitos todos.
O ginseng também é misturado em bebidas a base de guarana´.”
Sep 8, 2005 Raul Vazquez vazker@hotmail.com dito:
“Para mi es un producto super ecxelente,me ha ayudado mucho a conservar mi estado de salud.Lo recomiendo ampliamente y me gustaria ayudarles a venderlo por aca.
For me is a super ecxelent product,it help to me to keep me in good shape.I recomended to the world and I would like to work for you like a salesman.”







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